セックスをする事で起こる具体的な脳の変化



セックスをすることで、喜びと興奮を味わい、ストレスや不安を和らげながら、夜や週末に快楽を味わうことができます。
セックスは、私たちの感情、痛みへの感受性、さらには眠りに影響する可能性のあり、脳の活動に影響を与えます。

性交は他の体の部分の機能に影響することが知られています。

セックスは、カロリーを燃焼させる有効な方法です。

科学者は、食欲がセックスで減ると述べています。

また、2016年の「健康と社会行動誌」に掲載された研究では、後の性行為を満足する女性が高血圧のリスクから守られる可能性があることが分かりました。

身体に対するセックスの影響の多くは、快楽が脳の活動および中枢神経系におけるホルモンの放出に影響を与える方法に実際に結びついています。

脳活動と性的刺激

男性と女性の両方にとって、性的刺激と満足感は、報酬システムだけでなく、痛みや感情状態に関連する脳ネットワークの活性を高めることが実証されています。

これにより、研究者は、麻薬や酒類などの瞬間的な気分の高揚が期待される他の覚せい剤使用中とセックス中の脳の状態が似ていると述べています。

脳と陰茎の刺激

2005の 研究ではオランダの大学医療センターフローニンゲンの研究者によっては、彼らの性器は、その女性のパートナーによって刺激されていた一方で、男性の参加者の脳血流を監視するために、陽電子放射断層撮影スキャンを使用しました。

スキャンの結果は、直立陰茎を刺激することが、右扁桃体でそれを減少させながら、脳の右半球の後部insulaと二次somatosensory皮質の血流を増加させることを示しました。


insulaは感情を処理するだけでなく、痛みと暖かさの感覚に縛られている脳の部分です。同様に、二次体制感覚皮質は疼痛感覚を符号化するのに重要な役割を果たすと考えられています。

ニュージャージー州のラトガース大学の科学者は、10人の女性参加者の脳の活動を監視し-自己刺激、またはセックスによる刺激で、活性化された脳領域は、前頭前野皮質、眼窩前頭皮質、脳脊髄液、帯状回、小脳を含むことを発見しました。

これらの脳領域は、いくつかの代謝過程および意思決定の調節だけでなく、痛みの感情および感覚の処理になど様々な部位に関与しています。

これまでMNTを対象とした別の研究では、オーガズムに関連したリズミカルで楽しい刺激が、脳をトランスのような状態に置くことを示唆していました。

研究の著者Adam Safronは、女性のオーガスムの脳に対する効果を、ダンスや音楽の聴取によって引き起こされる効果と比較し、

「音楽とダンスは、神経のリズムを巻き込み、感覚的吸収とトランスを生み出す力の中で、性的相互作用に近づく唯一のものかもしれない」と彼は述べています。

セックスのホルモン活動、マイナスの影響

本質的に、セックスは私たちの気分に影響を与える可能性があることを意味します。時にはマイナスの影響もあります。

セックスをすると、たくさんのホルモンが感情につながります。これは通常、私たちの気分に良い結果をもたらしますが、いくつかの例外があります。

セックスをすることは、気分の高揚と、リラクゼーションとを繰り返し伴っています。

セックス後にストレスが少なくなると感じる理由の背後にある理由は、視床下部と呼ばれる脳領域によるものです。

視床下部はオキシトシンと呼ばれるホルモンの放出を指示する。

高ストレス状態に関連するホルモンであるコルチゾールの影響を相殺することができることが研究によって指摘されているので、オキシトシンのレベルが高いほど、私たちはよりリラックスした気分になります。

オキシトシンは私たちを穏やかにさせるだけでなく、痛みの感覚を鈍らせます。2013年からの研究によれば、このホルモンは、慢性的な状態として彼らと一緒に暮らす個人の頭痛を和らげることができます。

性交中に放出されるホルモンの異なるセット(エンドルフィンと呼ばれる)が偶発性頭痛に関連する痛みを緩和することも示唆しています。

32.9%がセックス後に負の気分を経験したと回答した。

研究チームは、この状態の生涯にわたる有病率は過去の外傷事象に至る可能性があると指摘しました。しかし、ほとんどの場合、その原因は不明瞭なままであり、生物学的素因を排除することはできませんでした。

これは、憂鬱が性交後の期間に限定され、個人がなぜ不快感が起こるのかを説明することができません、射精後の不快感の独特の性質に注意を引きます。

セックスはより良い睡眠につながる

研究によると、性交渉は睡眠を改善することもできることが示されています。オーガスム後、体はプロラクチンと呼ばれるより高いレベルのホルモンも放出します。これは睡眠において重要な役割を果たす事が知られています。

オーストラリアのセントラルクイーンズランド大学の研究者も、性行為中のオキシトシンの放出が鎮痛剤として、より良い夜の睡眠につながると仮説を立てました。

しかし、男性の場合、射精は脳領域である前頭前野における活動を減少させる事が判明しています。


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