イチョウエキスの健康効果 歴史



メリーランド大学メディカルセンター(UMM)によると、銀杏は認知症の治療にヨーロッパで広く使用されています。医師は脳への血流を改善したと考えて使用し始めましたが、最近の研究では、アルツハイマー病の損傷から神経細胞を保護する可能性があることが示されています。

イチョウが認知症の人々を助けることができる証拠がいくつかありますが、

これを確認するためにはさらに多くの研究が必要です。

メリットとしては、

  • 思考力改善
  • 記憶の改善
  • 社会的行動の改善
  • 日々の仕事をより良く実行する能力

ある研究では、EGb 761として知られているイチョウの抽出物が、アルツハイマー型痴呆の治療に臨床的に有効であることを発見しました。

他の研究でも同様にJAMAは、EGB 761を使用しても安全で、約6〜12ヶ月の認知症の認知と社会的機能の患者の改善におそらく有効であったとのことです。

研究者らは、イチョウは脳の良好な血液循環を促進し、脳や他の部分を神経損傷から保護するため、認知機能を改善すると考えています。

しかし、他の研究では、イチョウは健全な人の記憶を改善しないかもしれないことが示さられています。

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不安

イチョウは不安の症状を緩和するのに役立ちます。

不安のために精神安定剤ザナックスを飲む人はイチョウを使用すべきではありません。イチョウは薬の有効性を低下させるかもしれないからです。

1つの小規模な研究では、8週間にわたって1日に120ミリグラムのイチョウを服用した緑内障患者の視力の改善が観察されました。

ギンコを10週間服用 したレイノー病の人々は、プラセボを服用した人よりも症状が少なくなりました。

イチョウはカプセルの形態で、錠剤、液体抽出物、および茶の乾燥葉として入手可能である。

研究では、成人は1日に120〜240ミリグラムを分割して使用しています。改善が認められるまでに4〜6週間かかります。

銀杏のビロバを取るべきではない人

  • 子供
  • 妊婦または授乳中の女性
  • てんかん患者
  • 血液シンナーを服用している人

糖尿病 患者は、医師に相談せずに銀杏を使用すべきではありません。

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悪影響および注意

他の薬剤との相互作用を防ぐ、副作用を避けるなどの注意が必要です。イブプロフェンと銀杏との併用でさえ、内出血のリスクを高める可能性があります。

血液循環障害を有する患者またはアスピインなどの抗凝固剤の患者は、イチョウを服用した後に望ましくない影響を及ぼす危険性がある。

抗うつ薬として選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)を服用している患者は、モノアミンオキシダーゼを阻害するため、イチョウ服用してはならず、薬物の有効性が低下する可能性があります。

イチョウの可能性のある副作用は以下のとおりです:

  • 吐き気
  • 下痢
  • めまい
  • 頭痛
  • 腹痛
  • 不穏
  • 嘔吐。

イチョウの葉には、長鎖のアルキルフェノールが含まれており、アレルギー性が高です。アイビーやその他の植物にアルキルフェノールを摂取するのにアレルギーのある人は、イチョウの摂取を完全に避けるべきです。

UMMは、人々はイチョウの果実や種子を食べるべきではないと警告しています。

イチョウやその他のサプリメントは、医師との話し合いの後にのみ使用し他方が良いと言えるでしょう。

歴史

イチョウの木は何千年も生きることができます

ミズーリ植物園のイチョウの木は、1億5000万年前までに地球に住んでいたと信じられています。

人類の歴史の初期に導入されたこの木は、もともとは消費のために栽培され、伝統的な薬として栽培されていました。

イチョウは古代中国の薬用植物として初めて使用されました。

中国人は、認知的利益を主張し、喘息の症状を緩和するためにイチョウの葉を取りました。彼らはまた、滋養強壮の特性があるイチョウの実を食べました。

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カテゴリー:ヒーリング

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