うつ病の本当の恐怖

悲しみ、気分を落ち着かせること、日々の活動に関心を失うこと、喜びを感じることは、私たち全員に訪れる感情の起伏です。
しかし、それらが持続し、私たちの生活に実質的に影響を与えるならば、それはうつ病かもしれません。

 

疾病管理予防センター(CDC)によると、12歳以上の人々の7.6%が2週間のうちにうつ病を抱えています。これは実質的であり、問​​題の規模を示しています。

世界保健機関(WHO)によると、うつ病は世界で最も一般的な病気であり、障害の主要な原因です。彼らは世界全体で3億5千万人の人々がうつ病の影響を受けると推定しています。

うつ病に関する速い事実:

  • うつ病は男性よりも女性の方が多いようです。
  • 症状としては、喜びの欠如、人の幸福への関心の低下が挙げられます。
  • 死別のような生命現象は、うつ病の特徴と通常区別できる気分の変化をもたらす。
  • うつ病の原因は完全には理解されていませんが、遺伝的、生物学的、環境的、心理社会的要因の複合的な組み合わせである可能性があります。

うつ病は、気分が持続的に低い気分で、悲しみや気持ちが失われている気分障害です。、平均で6〜8か月続きます。

高齢の女性が相談されている

うつ病は、人々が正常な生活の一部として経験する気分の変動とは異なります。日々の生活の課題に対する一時的な感情的な反応はうつ病を構成するものではありません。

同様に、誰かが死んで死に至ることによる悲しみ感も、それが持続しなければうつ病ではない。しかしうつ病は死別に関連している可能性があります。

兆候と症状

彼の手を抱えている悲しい男

症状には、楽しい活動への関心の低下と気分の低下が含まれます。

うつ病の症状には以下のものがあります:

  • 抑うつ気分
  • 以前に楽しんでいた活動の興味や喜びを減らし、性的欲求を失う
  • 意図しない体重減少(ダイエットなし)または低食欲
  • 不眠症(睡眠困難)または過眠症(過度の睡眠)
  • 精神運動の攪拌、例えば落ち着かず、ペーシング・アップ・ダウン
  • 遅延された精神運動技能、例えば、運動およびスピーチの遅延
  • 疲労やエネルギー喪失
  • 無益または罪悪感
  • 思考、集中、意思決定能力の低下
  • 再発する死亡または自殺の考え、または自殺を試みる

 

うつ病の原因は完全には理解されておらず、単一の原因になる可能性は低い。うつ病は、以下を含む複雑な要因の組み合わせに起因する可能性が高い:

落ち込んだ女性

うつ病にはさまざまな原因と治療法があります。

  • 遺伝学
  • 生物学的 – 神経伝達物質レベルの変化
  • 環境
  • 心理的および社会的(心理社会的)

一部の人々は他よりもうつ病のリスクが高い、

  • 生活イベント:死別、離婚、仕事の問題、友人や家族との関係、財政問題、医療上の懸念、または急性ストレスなどです。
  • 性格:あまり成功していない対処法や以前の人生の外傷を持つ人は、より受け入れがたいです。
  • 遺伝的要因:うつ病のある一階親族を持つことは、リスクを増加させる。
  • 小児期の外傷。
  • いくつかの処方薬:これには、コルチコステロイド、インターフェロン、および他の処方薬が含まれる。
  • レクリエーション薬の乱用:アルコール、アンフェタミン、その他の薬物の乱用はうつ病と強く関連しています。
  • 過去の頭部外傷

処理

うつ病は治療可能な精神病です。うつ病の管理には3つの要素があります。

  • 実践的な解決策を議論し、ストレスを与えることから家族の教育に至るまでのサポート
  • 認知行動療法(CBT)のような会話療法としても知られる心理療法
  • 薬物治療、特に抗うつ薬

心理療法

うつ病の心理的または話し方の治療には、認知行動療法(CBT)、対人心理療法、および問題解決治療が含まれる。軽度のうつ病の場合、心理療法は治療の第一選択肢です。中等度および重度の症例では、他の治療と併用することができます。

CBTと対人療法は、うつ病に使用される主な2つのタイプの心理療法です。CBTは、セラピストとの個別のセッションで、対面で、グループで、または電話で配信される場合があります。

対人療法は、患者が関係やコミュニケーションに影響を及ぼす感情的な問題を特定するのを助け、それがどのように気分に影響を与え、変化させることができるかを支援します。

抗うつ薬

抗うつ薬は、医師の処方箋で入手できる薬です。薬物は中等度から重度のうつ病に使用されますが、子供には推奨されず、青少年には注意が払われます。

うつ病の治療には、さまざまな種類の薬剤があります。

  • 選択的セロトニンの再取り込み阻害剤(SSRI)
  • モノアミンオキシダーゼ阻害剤(MAOI)
  • 三環系抗うつ薬
  • 非定型抗うつ薬
  • 選択的セロトニンおよびノルエピネフリン再取り込み阻害剤(SNRI)

抗うつ剤の各クラスは、異なる神経伝達物質に作用する。再発を防ぐために、症状が改善した後でも医師の指示どおりに薬剤を継続すべきである。

(FDA)の警告によると、「抗うつ薬は治療の最初の数ヶ月に子供、10代の若者、若者の自殺思考や行動を増やす可能性がある」と述べている。

抗うつ薬の使用をやめようとする意思を含め、常に医師が心配する必要があります。

練習やその他の療法

エアロビクス運動は、エンドルフィンレベルを上昇させ、気分に関連する神経伝達物質のノルエピネフリンを刺激するので、軽度のうつ病に役立ち得る。

脳刺激療法(電気痙攣療法を含む)もうつ病に使用される。反復性経頭蓋磁気刺激は、磁気パルスを脳に送り、大うつ病障害に効果的である可能性がある。

電気痙攣療法

薬物療法に反応しなかった重度のうつ病の症例は、電気痙攣療法(ECT)の恩恵を受ける可能性があります。これは精神病のうつ病に特に有効である。

タイプ

単極および双極性うつ病

支配的な特徴が抑うつ気分である場合、それはユニポーラうつ病と呼ばれる。しかし、躁鬱病とうつ病エピソードの両方が正常な気分の期間によって隔てられていると特徴付けられる場合、これは双極性障害(以前は躁うつ病と呼ばれていた)と呼ばれています。

単極うつ病は不安や他の症状を伴うことがありますが、躁うつ病はありません。しかし、研究では、約40%の時間の間、双極性障害を有する人はうつ状態になり、2つの状態を区別することは困難であることが示されている。

精神病の特徴を有する大うつ病障害

この状態は、精神病を伴ううつ病によって特徴付けられる。精神病には、虚偽の信念や現実からの乖離、または幻覚 – 存在しないものを感知するという妄想が含まれることがあります。

産後うつ病

女性は新生児としばしば「赤ちゃんブルース」を経験するが、産後うつ病、出生後うつ病としても知られる)はより深刻である。

季節的パターンを伴う大うつ病障害

以前は季節性情動障害(SAD)と呼ばれていましたが、この症状は冬の昼光の減少に関連しています。この季節にうつ病が発生しますが、残りの期間は光線療法に対応して持ち上がります。

長いか厳しい冬国は、この条件によってさらに影響を受けるようです。

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カテゴリー:うつ病

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