栄養ドリンクのお飲みすぎで起こる体への害

 

 

エネルギードリンクの潜在的な有害な影響に対する懸念、特にアルコールとの組み合わせは、近年増加しています。

ニューヨークタイムズ紙の記事では、食品医薬品局(FDA)はエネルギードリンクにされている13人の死亡の報告を受けたことを指摘し、その懸念に加えています。約215ミリグラムのカフェインが含まれており、約2カップのコーヒーに相当します。

心臓の問題

近年、ニューヨークタイムズの話によると、米国のエナジードリンクを販売する会社は、心臓発作を含むその製品に関連する重大な傷害についてFDAに約30件の報告を提出しています。

そして、2007年には、オーストラリア人の28歳の男性が、カフェイン80mgを含む8缶のエネルギードリンクを7時間以上経過した後、心停止を起こしました。患者は胸痛の既往歴はありませんでした。

ヒューストンのテキサス大学医学部の医学教授であるジョン・ヒギンズ博士はエネルギードリンクのカフェインやその他の化合物は、心拍数と血圧を上昇させる可能性があると述べました。

カフェインは心臓細胞にカルシウムを放出させ、鼓動に影響を与え、不整脈を引き起こす可能性がある、とヒギンズは述べました。さらに、体内の塩の正常なバランスを乱し、不整脈にもつながります。

しかし、エネルギードリンクが心臓の問題を引き起こすとはっきり言っても十分な証拠はありません。ヒギンズは、これらの悪影響を経験するために消費者が飲むべきエネルギーの量を決定するためには、より多くの研究が必要だと述べました。

流産のリスク

FDAはまた、流産とエネルギードリンクの消費を結びつける1つの報告を受けている。

流産に及ぼすカフェインの影響を調べる研究は混在している。2006年の1,000人以上の妊婦の調査では、コーヒー、紅茶、ソーダ、ホットチョコレートから1日200mg以上のカフェインを摂取した人は、飲酒していない妊婦と比べて約2倍の流産の可能性があることが分かりましたしかし、2008年に発表された研究では、カフェイン摂取量(量に関係なく)と妊娠20週の流産リスクとの間には関連性がないことが判明しました。

研究結果が決定的なものではないため、米国産科医学部は、妊婦がカフェイン消費量を1日当たり200mgに制限していると勧告しています。

アルコール摂取および依存のリスクが増加する

アルコールとエネルギードリンクを組み合わせることは危険である可能性があるとの研究があります。

カフェインは覚醒作用があるが、アルコールの鎮静作用を「相殺」しないことが示唆されています。アルコールとエネルギードリンクを混ぜると、昨年米国医師会のジャーナルに掲載された編集長によれば、人々が通常よりも多くのアルコールを摂取できるように、人々をより長く覚醒させる可能性があるという懸念があります。

2011年の約1,100人の大学生の調査では、頻繁にエネルギードリンクを飲む人は、アルコール依存症の診断基準を満たしていた人が、エネルギードリンクを飲んでいない人より約2.5倍多かったということが分かりました。JAMAの論説によると、アルコールとエネルギードリンクを混ぜたり、カフェインを飲んだりして二日酔いから回復するという習慣が原因かもしれないでです。脳に及ぼすカフェインの影響が中毒の役割を果たす可能性もあります。

薬物乱用のリスク

もう1つの研究では、大学2年目のエネルギー消費量が、大学3年目の処方箋乱用(処方箋なしの覚せい剤または処方薬鎮痛剤)のリスク増加と関連していることが判明しました。

このリンクの1つの説明は、処方薬のようなエネルギードリンクは、違法な薬を使用するよりも、より安全で、より規範的で、より社会的に受け入れられると見なされるかもしれないということです。

認知障害

一部の生徒は全米中級者に試験のためのエネルギードリンクを頼りにしていますが、カフェインが過剰になると記憶が損なわれるという証拠がいくつかあります。小さな2010年の研究では、適度な量のカフェインを飲むと約40mgのカフェインを飲むと反応時間のテストで性能が改善されたが、レッドブルや250mgの缶に含まれるレベル反応試験の性能が悪化しました。

広告


カテゴリー:健康

タグ:, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

%s と連携中

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。